14 hvězd, které by mohly zhubnout

Pin
Send
Share
Send

Téměř každá žena chce zhubnout a vypadat mladší, ale ne každý může dosáhnout požadovaného výsledku. Dnes hovoříme o hvězdách, kteří dokázali: zda chcete skutečně vypadat dokonalé - můžete to dosáhnout.

Christina Aguilera

V roce 2012 byli fanoušci společnosti Aguilera šokováni novými, svěžími způsoby zpěváka. Obnovení po porodu dívka řekla: "Jsem tlustý, smířit se." Později se však rozhodla vrátit se do tvaru a snížila se o 20 kilogramů za pouhých 4 měsíce, a to podle několika jednoduchých pravidel: bez cukru, alkoholu a občerstvení.

Christina Aguilera dokázala odmítnout snacking.

Ani Lorak

Po narození Ani Lorak klesla asi 15 kilogramů, vynechala si smažené potraviny, cukr a rychlé občerstvení a snížila objem porcí na 300 gramů.

Ani Lorak přizpůsobila výživu, aby zhubla

Lolita

Populární moderátorka a zpěvačka Lolita Milyavskaya opakovaně si stěžovala, že získává váhu kvůli neustálému stresu. Zkoušela mnoho diet, ale nakonec se muselo uchýlit k radikálním opatřením - liposukce. Operace uložila hvězdu z 48 kilogramů.Redaktoři zjistili, že Ru, zatímco Lolita nehoupala do druhého extrému a ztrácela váhu kostí - zůstává krásnou ženou příjemné plnosti.

Lolita využívala služby chirurgů

Polina Gagarina

Polina Gagarina se podařilo ztratit pevné množství kilogramů, aniž by se uchýlila k chirurgům - šest měsíců po porodu snížila hmotnost z 87 na 47. Tajemství je podle zpěváka samo o sobě jednoduché: nejpřísnější dieta a každodenní fyzická aktivita: umělecké umění, oplocení a tanec.

Polina Gagarina ztratila 40 kg

Ksenia Borodina

Hvězda "I was-2" ztratila 16 kilogramů, jednoduše eliminovala škodlivé produkty z jídelníčku, zvýšila fyzickou aktivitu a uvedla do pořádku každodenní rutinu. Borodina tvrdí, že možná nejdůležitějším prvkem její stravy je zdravý spánek a jeho nedostatek neúprosně vede k nárůstu hmotnosti.

Borodin se dokáže rychle dostat do tvaru

Hillary Duffová

Citlivý výživový průvodce pomohl hollywoodské hvězdě Hilary Duffové zhubnout po porodu. Šestkrát týdně navštěvovala kurzy Pilates a dvakrát koupila bazén.

Hilary Duff využila služby výživáře

Kelly osbourne

Dcera "velkého a strašného" Ozzyho Osbourna byla po mnoho let považována za jednu z těch, na kterých příroda spočívala: veřejnost si myslela, že má smůlu buď s jejím vzhledem, nebo s její ošklivým otcem. Kelly Osbourne překvapila všechny, když snížila 23 kilogramů, aby se zúčastnila výstavy Dancing with the Stars a radikálně změnila svůj obraz.

Kelly Osbourne udeřil všem se změnou vzhledu

Kate vyhraje

Kate Winsletová neukázala tajemství ztráty hmotnosti na 18 kilogramů a vtipkovala před tiskem: "Děkuji mému manželovi! Kilogramy odjíždějí, když tě tak moc milují."

Kate Winslet říká, že láska jí pomáhá udržet si tvar.

Nastya Kamensky

Roku 2015 byl pro zpěvák pod heslem "Ztrácejte váhu!": Nastya Kamensky vyhodil váhy, začal hrát sport a regulovat stravu. Za prvé, přísně stanovila dobu příjmu potravy, odmítla pít alkohol a snížila na polovinu velikost svých obvyklých porcí. V důsledku toho se začátkem roku 2016 objevil fanoušek Aleksey Potapenko na jevišti fanouškům 3 velikosti, které byly štíhlejší.

Nastya Kamensky, aby zhubla, šel do sportu

Alla Pugacheva

Prima donna byla vždy dámou, ale počátkem roku 2016 překvapila všechny: 66letá hvězda vypadala jako dospívající dívka a naplnila si její šatník vhodnými oblečeními.Musím říci, že těsné džíny a krátké trička přecházejí do Ally Pugachevy ne méně než obvyklé kombinézy.

Alla Pugacheva zasáhla jejich vzhled

Ekaterina Skulkina

Hvězda stánku žen se stala štíhlá pomocí sportů, masáží a balíčků, ale jak říká Katya Skulkina, je stále ještě daleko od její myšlenky ideální postavy.

Catherine Skulkina využila masáže a zábaly

Maksim

Po narození svého druhého dítěte MakSim klesla o 8 kilogramů a získala váhu pouhých 45 kilogramů, a to vše díky boxu, přípravě na natáčení videa pod vedením profesionálního choreografa a odmítání rychlého občerstvení a sody. Editorial Odkurzacze.info konstatuje, že mnoho strachů pro zpěváka, myslí si, že ona má nervovou anorexii. Samotná MakSim však tvrdí, že je naprosto zdravá.

MakSim dodržuje zásady zdravé výživy.

Larisa Dolina

Larisa Dolina bojuje s nadváhou od svých 26 let. Nyní se konečně může vyhlásit vítěz - pravidelné cvičení a její "značková" kefírová strava vykonaly svou práci.

Kefírová strava Valley dělá zázraky

Svetlana Khodchenková

Svetlana Khodčenková se objevila na obrazovkách v hlavní roli ve filmu "Žehnaj ženu" od Stanislava Govoruchina. Pak v roce 2003 byla mladá herečka všestrannou jemnou dívkou slovanské krásy. Podle Kochčenkova začala sama ztrácet váhu bez jakékoliv další námahy - váha právě začala pryč s věkem.

Světlana Khodčenková před a po hubnutí

Svetlana Permyaková

Hvězda série "Interns" Svetlana Permyakova uvedla, že se rozhodla zhubnout poté, co se stala hostitelem programu "O nejdůležitějších". Podle ní na začátku každého vydání poradila divákům, aby se změnily, a začaly s jednoduchými kroky, ale ona sama věřila, že má další kilo. Cítil, že je mazaná, přiměla ji, aby chodila na dietu a jít do sportu.

Světlána Permyaková ztratila velkou váhu kvůli stresu

Olga Kartunkova

Olga Kartunková, televizní moderátor, komik a herečka, vždy hrdě přenesla své kilogramy - dokud nevyvolala žádné zdravotní problémy. Aby nedokázala opustit ztrátu hmotnosti do poloviny, okamžitě hádala se svým celým týmem KVN, že by mohla zhubnout. Vzrušení, strava a sport vykonávali svou práci: účastník přehlídky "Jednou v Rusku" se podařilo ztratit více než padesát kilogramů.

Olga Kartunková ztratila 50 liber

Ti, kteří chtějí zhubnout bez poškození zdraví, doporučují redaktoři Odkurzacze.info seznámit se s článkem o tom, jak si vybrat dietu. Kromě toho si připomínáme, že krása není stejná jako tenká; atraktivní, můžete zůstat a neuctivě se nemotorizovat dietami, které jsou nebezpečné pro zdraví.

Pin
Send
Share
Send

Sledujte video: Jak přibrat na dovolenou. Kontrola formy 2 týdny po závodech (Smět 2024).